Conteúdos e materiais
A expressão "montanha russa de sentimentos" no contexto de um relacionamento amoroso — quando há dias de carinho e conexão, ora tomado por discussões e afastamentos — a A expressão "montanha russa de sentimentos" no contexto de um relacionamento...
Clínica Quartzo
A adolescência é uma fase de intensas mudanças físicas, emocionais e sociais. Muitos adolescentes hoje enfrentam dificuldades para lidar com emoções, sofrem de ansiedade generalizada e, em casos mais graves, recorrem à automutilação como forma de ali...
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O silêncio do abandono emocional nas filhas ausentes de pai é uma dor invisível, mas com efeitos intensos e persistentes. Vamos explorar o que ele é, como se manifesta, e como a terapia pode ajudar verdadeiramente no processo de cura:🕯️ O que é o "si...
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Esse é um dos temas mais potentes na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP): os relacionamentos afetivos e a busca por autenticidade emocional dentro deles.Muitas pessoas chegam à terapia com dificuldades em se expressar, medo de rejeição, dependência af...
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A sexologia, integrada à psicoterapia, pode ajudar pacientes de forma profunda e libertadora, especialmente quando questões sexuais estão ligadas a ansiedade, baixa autoestima, traumas, relacionamentos difíceis ou repressões culturais. A sexualidade...
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A ansiedade pode afetar várias partes do corpo da mulher, tanto física quanto emocionalmente. Embora os sintomas variem de pessoa para pessoa, há algumas áreas do corpo frequentemente impactadas:🧠 Sistema Nervoso CentralSintomas: preocupação constant...
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A psicoterapia pode ser extremamente eficaz no tratamento do vício em apostas (também conhecido como jogo patológico ou transtorno do jogo). Esse tipo de vício envolve comportamentos compulsivos de apostar, apesar de consequências negativas, como pro...
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O medo de não ser suficiente é uma experiência emocional silenciosa, mas profundamente comum. Ele se manifesta de diversas formas no dia a dia: na constante dúvida sobre a própria capacidade, na necessidade de agradar a todos, na procrastinação por m...
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A autossabotagem acontece quando, mesmo sem perceber, criamos barreiras para o nosso próprio crescimento. É como se uma parte de nós estivesse com medo de mudar, fracassar ou até de ter sucesso.Alguns exemplos comuns:- Procrastinar tarefas importante...
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